深夜刷抖音的少觉青年,在助眠视频里寻找出口。白噪音、切皂、史莱姆,屏幕那头传来细微声响,抚平紧绷的神经。他们收藏解压片段,在虚拟疗愈中安放疲惫。这不是失眠,是都市人独有的睡前仪式。
近一年"抖音少觉青年(解压助眠)"搜索量变化趋势: