抖音脑电波助眠音频悄然走红,通过特定频率波动调节大脑状态,帮助失眠者放松身心。有人称其快速引导入睡,专家提醒效果因人而异,需理性尝试。这类内容正成为夜间经济新热点。
近一年"抖音脑电波助眠哄睡不着"搜索量变化趋势: