深夜刷抖音,助眠视频悄然流行。雨声细密,呢喃轻柔,切肥皂的瞬间清脆治愈。这些内容为疲惫心灵提供避风港,在碎片化时间里营造片刻安宁。它们并非真正解压,却让大脑短暂放空,成为数字时代独特的放松仪式。
近一年"抖音解压助眠"搜索量变化趋势: