深夜刷到助眠吃播,画面里只有咀嚼清脆水果的细微声响。苹果的咔嚓、葡萄的爆汁,规律节奏让紧绷神经渐渐松弛。这种白噪音与视觉满足的结合,成为年轻人逃离压力的温柔避难所。
近一年"抖音助眠吃水果"搜索量变化趋势: