在线ASMR内容多样,助你放松身心。常见类型包括:轻柔耳语、手指敲击、翻书声、摩擦音、咀嚼食物及角色扮演等。这些声音能有效缓解压力,改善睡眠。你可在视频平台或音频应用中轻松探索,找到最适合自己的疗愈之声。
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