ASMR声控助眠弹舌音,通过规律轻柔的弹舌声触发颅内放松反应。节奏如细雨敲窗,引导呼吸逐渐放缓。声音的细微振动能缓解焦虑,帮助大脑从紧绷转入宁静。在寂静深夜,它化作声音按摩,为你铺设通往深度睡眠的舒缓路径。
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